Le Foot en marchant est une variante du football qui se pratique à effectif réduit (5 contre 5 ou 6 contre 6 selon la taille du terrain et le type de public).
Créé en 2011 en Angleterre, c’est une version lente du football avec des règles aménagées permettant une pratique loisir totalement sécurisée et accessible à tous et toutes (intergénérationnelle, mixité hommes-femmes et/ou sociale, inclusion). Cette pratique s’inscrit dans la démarche du Sport Santé.
Cette activité physique induit des effets cardiovasculaires et métaboliques réputés convenir aux populations ayant un faible niveau de forme physique mais encore capables de marcher, et offre des interactions sociales entre participants pouvant encourager une participation cohérente et durable à long terme.
Cette pratique se déroule sur un terrain de 18 à 30 mètres de large sur 30 à 40 mètres de long.
Référent du foot en marchant au MVF : Anthony au 0787942911
Durée d’un match : nombre de périodes modulable en fonction des publics, exemple 2×30 minutes.
(maximum = 60 minutes)
Interdiction de courir et
de lever le ballon au-dessus des hanches
Il n’y a pas de hors-jeu dans le foot en marchant.
Pour toute remise en jeu (touche, coup franc, engagement…), les adversaires sont à 2 mètres minimum. Tous les coups francs sont indirects.
Gardien de but : seul autorisé dans la surface de réparation, il peut relancer à la main ou au pied
Fautes : les tacles et contacts sont strictement interdits
